ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

  • Γνωριμία με το σκάφος – κωπηλασία – είσοδος - έξοδος από το σκάφος καθώς και τεχνική εξόδου από το σκάφος κάτω από το νερό.
  • Νερό μικρής ροής. Τεχνική καγιάκ / Στηρίξεις, πηδάλιο πρύμνης, είσοδος – έξοδος από eddy - κατάβαση 500 μέτρα.
  • Βελτίωση κωπηλασίας – τεχνική καγιάκ. – ασφάλεια και διάσωση
  • Κατάβαση σε ποταμό δυσκολίας από I μέχρι II(+) WW

ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

  • Να γνωρίζει βασικές αρχές κολύμβησης χωρίς βοήθημα πλεύσης
  • Ιατρική βεβαίωση Καρδιολόγου στην οποία να αναγράφεται ότι ο υποψήφιος εκπαιδευόμενος δεν αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα υγείας για την συμμετοχή του στην παραπάνω δραστηριότητα

IN ACTION!

Κάποιες στιγμές κατά τη διάρκεια εκπαιδεύσεων που απαθανατίστηκαν με ένα 'κλικ'.